UNA POMA AL DIA
Menjar una poma després dels àpats resulta molt beneficiós per a la nostra salut dental. Això es deu al fet que per les seves propietats ajuda a netejar de forma natural la superfície de les nostres dents. A més resulta molt beneficiosa també per a la salut de les nostres genives, ja que ajuda a reforçar-les. Al mateix temps les vitamines que aporta la poma a la nostra dieta són també molt beneficioses.
Així i tot, hem de saber que encara que menjar pomes a mossegades pot contribuir a mantenir una bona higiene bucal, mai substitueix el raspallat dental. Aquesta fruita conté també àcids i sucres que es queden en la nostra boca, per tant serà necessari eliminar-los amb un bon raspallat.
